MOS.GURU

Main Menu

  • События
    • Презентации
    • Вечеринки
    • Концерты
    • Спорт
  • Культура
    • Кино
      • Кинопремьеры
      • Обзоры
    • Театр
    • Выставки
    • Литература
  • Музыка
    • МузНовости
    • Клипы
  • Образ жизни
    • Соцсети
    • Мода&стиль
    • Светская хроника с Ришатом
    • Психология
    • Здоровье
      • Красота — это просто!
    • Эзотерика
  • Персона
  • Куда пойти

logo

  • События
    • Yan Dilan Тик ток блогер

      Yan Dilan, популярный TikTok-блогер, даст первый концерт в Москве

      12.08.2022
      0
    • Певица Анири 2022

      Певица и блогер Анири выступит с сольным концертом в военном городке

      08.08.2022
      0
    • Певица и композитор София Файро выступила на благотворительном мероприятии “Турнир 2022 ...

      13.07.2022
      0
    • Музыкальный пленэр – новые смыслы в историческом уголке Москвы

      01.07.2022
      0
    • Ирина Безрукова и Елена Воробей

      Public Talk на тему: «Как управлять своей жизнью при помощи рисования»

      25.06.2022
      0
    • Продюсер Александра Клоц, дочь актрисы Елены Бирюковой организовала праздник для себя и ...

      16.06.2022
      0
    • Dj Sasha Born – «ЛУЧШИЙ DJ ГОДА

      В ДК "Кристалл" состоялась ХX юбилейная церемония премии «ГРАЦИЯ»

      12.06.2022
      0
    • 03 Сергей Лазарев

      Премия Family Awards 2022 – вручена!

      07.06.2022
      0
    • Жара 2022 Филипп Киркоров

      Откровенные наряды, зажигательные треки, энергия и отрыв по-летнему: как прошла ЖАРА MUSIC ...

      24.05.2022
      0
    • Презентации
    • Вечеринки
    • Концерты
    • Спорт
  • Культура
    • Анфиса Чехова, Анна Семенович, Ольга Кабо, Эвелина Бледанс, Олеся Судзиловская, Анастасия Гребенкина, Алика Смехова

      Звёзды готовят со вкусом!

      29.07.2022
      0
    • Рок Мьюзикл де ла фер афиша 04

      «Графиня де ла Фер»: история Атоса и Миледи стала рок-мюзиклом

      06.06.2022
      0
    • Бабий бунт афиша

      Спектакль «Бабий бунт в нашем колхозе» покажут 17 мая в театре «Русская ...

      22.04.2022
      0
    • Игры теней 2022 01jpg

      Кузьма Котрелёв и Роза Хайруллина устроят спиритический сеанс

      17.03.2022
      0
    • Самая вкусная и щедрая Масленица – с BY SHOP: как встретили весну ...

      17.03.2022
      0
    • орфей заставка

      В честь юбилея радио «Орфей» запустил два новых тематических интернет-канала

      28.12.2021
      0
    • Конкурс с Ивлеевым 2

      Константин Ивлев и Baba Yaga выбрали лучший оливье и селедку под шубой ...

      12.12.2021
      0
    • Диденко афиша

      НИКОЛАЙ ДИДЕНКО ДАСТ КОНЦЕРТ НА ПЛАТФОРМЕ «ОРФЕЙ»

      16.11.2021
      0
    • 10 ноября Геворгян анонс

      На медиаплатформе Орфей состоится онлайн-трансляция концерта Евы Геворгян

      08.11.2021
      0
    • Кино
      • Кинопремьеры
      • Обзоры
    • Театр
    • Выставки
    • Литература
  • Музыка
    • Группа Мираж

      «Мираж» довёл организаторов концерта до обморока

      08.08.2022
      0
    • Анири с группой танцоров

      «Безумие» Анири: певица проведёт ночь в парке

      22.07.2022
      0
    • Пресняков

      Владимир Пресняков-старший записал ноты для своего сына

      19.07.2022
      0
    • Софья Феськова 03

      Певица София Феськова представила новый клип «Это спорт»

      06.06.2022
      0
    • BLOGGERS&KIDS MUSIC AWARDS

      Первая Международная музыкальная премия телеканала «Music Box GOLD» - «BLOGGERS & KIDS ...

      01.12.2021
      0
    • Катя Клубенко 1

      Катя Клубенко представила новую глубокую песню "Разговор с собой"

      20.09.2021
      0
    • Anna Green

      Anna Green сняла клип в стиле ретро

      15.09.2021
      0
    • Ксюша Антонова Думать о тебе

      О ком думает Ксюша Антонова в свой день рождения?

      13.08.2021
      0
    • Звезда телешоу «ПЕСНИ НА ТНТ» Юджи сыграл свадьбу в новом клипе

      11.08.2021
      0
    • МузНовости
    • Клипы
  • Образ жизни
    • Как достичь успеха

      07.08.2022
      0
    • Интервью с певцом Русланом Богатыревым

      07.08.2022
      0
    • Как не остаться постоянным пациентом ЛОР-врача?

      06.08.2022
      0
    • Певец Владимир Брилев: Пять главных страхов, которые мешают на пути к любимой ...

      01.08.2022
      0
    • Зачем нужно работать с психологом

      19.07.2022
      0
    • Как научиться управлять эмоциями

      20.06.2022
      0
    • Как побороть страх выступлений на публике

      20.06.2022
      0
    • День здоровья Щелковский 05

      Не только шопинг: посетители «Щёлковского» попали на приём к врачу

      30.05.2022
      0
    • Артисты с москвичами прошли мини-чекап в Центре московского долголетия

      25.05.2022
      0
    • Соцсети
    • Мода&стиль
    • Светская хроника с Ришатом
    • Психология
    • Здоровье
      • Красота — это просто!
    • Эзотерика
  • Персона
    • Интервью с певцом Русланом Богатыревым

      07.08.2022
      0
    • Марк Орлов: «Выхожу к публике с развёрнутой душой…»

      13.07.2022
      0
    • Пять самых интересных приложений на телефоне певца Марка Орлова

      12.07.2022
      0
    • «Любой артист должен помнить, что у нас одна из самых сложных профессий, ...

      11.07.2022
      0
    • Талантливый молодой исполнитель Жора Макаров начал завоевывать сердца публики

      20.06.2022
      0
    • Арут Назарян поделился реальной историй успеха

      07.06.2022
      0
    • Кира Дихтяр выступает с инициативой за поднятие возраста сексуального согласия до 18 ...

      14.12.2021
      0
    • Сеня Бардаш и Абрикоса 01

      Сеня Бардаш: "Мне кажется уже все давно поняли, потому что видят, как ...

      21.09.2021
      0
    • Заурбек Бабатов

      Путь Заурбека Бабатова: «Мне с детства нравилось творчество». Эксклюзивное интервью

      23.04.2021
      0
  • Куда пойти
    • симфонический оркестр радио орфей

      Симфонический оркестр радио «Орфей» исполнит киноклассику

      06.06.2022
      0
    • Оркестр им. Силантьева (1)

      Оркестр имени Силантьева готовит литературный концерт

      01.06.2022
      0
    • Баба Яга в Атриуме 01

      BABA YAGA справляет новоселье: резиденция сказочницы появится 28 мая в ЦДМ

      26.05.2022
      0
    • Летние веранды Москвы

      Место тёплых встреч: Центральный рынок открывает летнюю веранду

      28.04.2022
      0
    • Музкомедия Горько афиша

      Музыкальная комедия «Горько» в театре «Русская песня»

      22.04.2022
      0
    • афиша на 28.04-22

      28 апреля пройдет концерт в темноте поэтессы Марины Лисовец: «Свет поэзии и ...

      22.04.2022
      0
    • Три медведя Сказка 01

      10 и 23 апреля на малой сцене театра «Русская песня» состоится спектакль-игра ...

      11.04.2022
      0
    • Афиша общий new

      Радио «Орфей» возвращает слушателям забытую музыку

      02.03.2022
      0
    • Афиша горизонтальная в поисках Кая

      7 января пройдет рождественское представление, сказка в стихах «В Поисках Кая»

      22.12.2021
      0

Login

Welcome! Login in to your account
Lost your password?

Lost Password

Back to login
  • Yan Dilan, популярный TikTok-блогер, даст первый концерт в Москве

  • «Мираж» довёл организаторов концерта до обморока

  • Певица и блогер Анири выступит с сольным концертом в военном городке

Спорт
Home›Спорт›Как не надорваться в погоне за Хабибом

Как не надорваться в погоне за Хабибом

By N.K.
16.11.2020
204
0
Хабиб Нурмагомедов

Хабиб Нурмагомедов стал самым популярным человеком в России в социальной сети Instagram. Чемпион обогнал певицу, набрав 22,1 млн подписчиков. После победы над Джастином Гэтжи в главном поединке турнира UFC 254 произошел всплеск интереса не только к самому Хабибу, но и к спорту в целом. Некоторые отправились покорять спортзалы, получив огромный заряд мотивации после победы нашего спортсмена.

После победы Нурмагомедова, наверно, следует ждать особого всплеска интереса к занятиям борьбой, как в 2014 после Олимпийских игр, когда наши граждане увлеклись зимними видами спорта, или после ЧМ-2018, когда россияне активно стали заниматься футболом. Но не стоит забывать о том, что резкое начало любых тренировок без подготовки может привести к различным травмам. После спортивных тренировок в мышцах накапливается большое количество молочной кислоты. Чтобы уменьшить мышечные боли, нужно после тренировок ходить на массаж, ходить в баню. Также важно следить за водным балансом — можно пить живую антиоксидантную воду — это щелочная вода с ph не меньше, чем 7,0 и отрицательным ОВП— — 100 Можно использовать пищевые добавки, которые ускоряют обмен веществ и выводят молочную кислоту, например хлорелла или спирулина.

В частности коллаген — это современный и безвредный способ пополнения нужных белков в организме. «Необходимо употреблять полноценный набор аминокислот, для того чтобы в мышцах не было дефицита белка и они могли нормально расти, например, живой коллаген от “biomiro”— рассказывает Александр Миронченко, врач диетолог-нутрициолог и кинезиолог. Не всегда получается подобрать сбалансированное и правильное питание, тем более в ритме мегаполиса. Применение живого коллагена помогает организму получать нужный набор незаменимых аминокислот и является полноценным белком.

«После 25-ти лет синтез коллагена в организме уменьшается и его количество становится меньше, это сказывается на уменьшении эластичности соединительной ткани (мышц, связок), увеличивается нагрузка на суставы, чтобы предупредить травматизм суставов надо дополнительно принимать коллаген в виде добавок. Он работает в коже, суставах, связках, внутренних органах и сосудах», — объясняет основатель интернет магазина “Bio miro” Александр Миронченко. 

Также при применении коллагена гораздо быстрее заживает и восстанавливается соединительная ткань, связки и мышцы нашего организма! А коллаген – это основа соединительной ткани, чем больше его в организме, тем лучше качество клеток. Пациенты отмечают, что быстрее видят эффект от тренировок и период восстановления значительно сокращается.

«У продукта нет побочных эффектов, а единственное противопоказание – индивидуальная непереносимость животного белка. Конечно если есть какие-то хронические и генетические заболевания, проблемы с почками и гемостазом, то здесь необходима консультация врача перед приемом. Его можно принимать даже во время беременности и кормлении грудью», — уточняет кинезиолог.

Коллаген желательно принимать утром натощак. Живой коллаген не является БАДом или лекарством, это пищевой продукт, его можно принимать без рекомендации врача. Минимальная суточная доза 12 грамм. Форма продукта очень удобная, стики по 12 гр. Производство полностью органическое, используется куриное сырье, халяль . В продукции содержится максимальное количество аминокислот, это связано с уникальной технологией производства. Она была разработана учеными в исследовательском центре в Сколково, при которой коллаген не проходит уксусный гидролиз, и не закисляется, и на выходе получается продукт высокого качества — его ph равен 7,2.

Продукт содержит первый, второй и третий тип коллагена. Это основные типы, которые необходимы для организма – в них нуждаются волосы, ногти, кожа, хрящи, связки, кости и т.д. Важно, что продукция производится в форме желе, усвояемость 99,9%. Живой коллаген не содержит ГМО, в состав входит суточная норма Витамина С, без него коллаген в организме не синтезируется, так что нет необходимости принимать витамин дополнительно. Коллаген необходимо хранить в холодильнике, поскольку в нем почти нет консервантов, поэтому он испортится при комнатной температуре.

Просмотры: 2 492
TagsАлександр МиронченкодиетологиякинезиологияХабиб Нурмагомедов“Bio miro”
Previous Article

TOLLA: «С 5 лет, всю свою жизнь ...

Next Article

Мари Атлас: «Скажи сегодня ДА!» — ...

N.K.

ВОЗМОЖНО ВАС ЗАИНТЕРЕСУЕТ

  • Михаил Медведский
    МузНовости

    Елена Кипер исполняет детские мечты

  • Tom Soda Танцы
    МузНовости

    TOM SODA ПРЕЗЕНТУЕТ МУЗЫКАЛЬНУЮ МУЛЬТИЖАНРОВУЮ ТРИЛОГИЮ

  • МузНовости

    Саундтрек Ла Ла Лэнд достиг вершины британского чарта альбомов.

ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ

  • Yan Dilan, популярный TikTok-блогер, даст первый концерт в Москве
  • «Мираж» довёл организаторов концерта до обморока
  • Певица и блогер Анири выступит с сольным концертом в военном городке
  • Как достичь успеха
  • Интервью с певцом Русланом Богатыревым

ВЫГОДНЫЙ ПРЕМИУМ-ХОСТИНГ

Хостинг от Макхост

MOS.GURU

Редакция рассматривает предложения о сотрудничестве в освещении событий и мероприятий, размещении рекламных статей и материалов и предлагает авторам площадку для творчества.

Осветим столицу вместе!

По вопросам сотрудничества пишите
mail@mos.guru
и звоните
+7 495 721-64-80
Ваш знающий всё о столице проводник!

mos.guru
  • Recent

  • Popular

  • Comments

  • Yan Dilan Тик ток блогер

    Yan Dilan, популярный TikTok-блогер, даст первый концерт в Москве

    By N.K.
    12.08.2022
  • Группа Мираж

    «Мираж» довёл организаторов концерта до обморока

    By N.K.
    08.08.2022
  • Певица Анири 2022

    Певица и блогер Анири выступит с сольным концертом в военном городке

    By N.K.
    08.08.2022
  • Как достичь успеха

    By Татьяна Миронова
    07.08.2022
  • Интервью с певцом Русланом Богатыревым

    By Татьяна Миронова
    07.08.2022
  • Режиссер Дмитрий БИКБАЕВ представит свой новый спектакль «ОРДАЛИИ»

    By N.K.
    15.05.2017
  • Сергей ГрейС о песне Привет 21

    Сергей ГрейС о песне «Привет» и своих планах на осень

    By N.K.
    30.08.2017
  • Весенний фестиваль цветов

    By N.K.
    17.03.2020
  • «Камуфляж и шпионаж» в России

    By N.K.
    05.01.2020
  • Love Story Авраама Руссо и SEDA

    By N.K.
    27.02.2020
  • online pharmacy
    on
    06.11.2020

    Love Story Авраама Руссо и SEDA

    This is really interesting, ...
  • Veronica
    on
    04.11.2020

    Музыкальный марафон 1

    Почти то же самое.
  • автотовары
    on
    01.11.2020

    Дебют певицы Николь с песней «Знаешь»

    Какая удача!
  • mos.guru
    on
    24.10.2020

    Весенний фестиваль цветов

    Thank You! Have a ...
  • viagra cialis
    on
    24.10.2020

    Весенний фестиваль цветов

    Hey very nice blog!

Подписаться

  • Главная
  • События
  • Музыка
© 2016-2022 MOS.GURU